Entrenadores Personales A Domicilio En Cali Cerca De Mi

4worldlovers: El ejercicio te ayuda a mejorar tu salud física y mental y a contar con un sistema inmune fuerte. Llena tu vida de energía y motivación. Supera tus límites con programas de entrenamiento diseñados por profesionales de la salud, de acuerdo con tus objetivos.

Un entrenamiento no está completo si no te alimentas correctamente, te traemos este programa para que lleves una vida más saludable.

Conoce todas nuestras sedes, descubre cual te conviene, habrá una siempre cerca de ti!

Sabemos que estás dispuesto a darlo todo para alcanzar tus metas. Conoce más servicios y complementa tu entrenamiento.

El té influye más de lo que crees en tu día a día.

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La categoría ONE PLUS a la que pertenece este gimnasio te permite acceder a 64 sedes de Colombia. Este gimnasio está dotado con modernos equipos de musculación y cardiovasculares, zona funcional, salones de entrenamiento grupales e indoor cycling así como zonas húmedas.

Pedalear en un espacio provisto de luces, música y la asesoría de entrenadores que sacarán lo mejor de ti es lo que te espera en el salón de indoor cycling con clases de ciclismo bajo techo para todos los gustos y condiciones físicas.

Una completa evaluación sobre tu condición y cualidades físicas te permite establecer objetivos claros que alcanzarás con un programa de entrenamiento diseñado a tu medida.

Una completa variedad de máquinas y equipos cardiovasculares están disponibles para que entrenes tu corazón mientras disfrutas tus contenidos favoritos en televisión por cable o a través de la conexión a tus dispositivos.

Luego de tu evaluación clínica te entregaremos un plan de entrenamiento de acuerdo con tu condición física, objetivos a lograr y frecuencia de entrenamiento.

El tono muscular que siempre has querido obtener, lo podrás lograr con la asesoría de nuestros entrenadores en modernos equipos de peso asistido y libre en amplias y cómodos espacios.

Tu abdomen se verá tan definido como quieras, trabajando en esta área del gimnasio dotada de máquinas para el trabajo de tu zona media o core. Aprovecha también para activar tu cuerpo antes de comenzar tu rutina y estirar una vez termines.

Un espacio especialmente diseñado para desarrollar cualidades específicas de tu cuerpo como coordinación, agilidad y fuerza. Pregunta en el counter por las clases en esta zona o utilizala para hacer variados ejercicios libremente.

El entrenamiento grupal es más divertido y de una efectividad extrema. Compruébalo en el salón de clases grupales y disfruta sesiones de combate, aeróbicos, baile o meditación

Recupera tu cuerpo, elimina toxinas y relájate en zonas húmedas con turco y sauna. Recuerda consultar el protocolo y los horarios para disfrutar este espacio

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Disfruta Clases de natación seguras y divertidas para sus hijos!

La academia de natación SWIM CENTER nace con el objetivo de brindar una enseñanza de natación divertida y segura para sus hijos. Además, Gracias a nuestra metodología contemporánea de estimulación, desarrollo motriz, Prevención y seguridad en el agua, nos hemos constituido como una de las mejores instituciones a nivel nacional e internacional en clases de natación.

Las clases de natación fomentan la memoria, favorece la retención, la claridad, y el enfoque mental. En consecuencia mejora las habilidades motoras y acondicionamiento físico.

Este programa de clases de natación para niños está estructurado en tres fases diferentes: Ambientación, Estimulación y Prevención y seguridad en el agua.

La clase de natación para bebes ante todo se dan un espacio íntimo entre el padre y él bebe, Durante en el cual vivirán momentos inolvidables. Los beneficios de este programa se generan activamente en el desarrollo psicomotriz del niño dándole sus primeros acercamientos a la vida en sociedad. (Entre 2 a 3 años de edad).

Para los padres la seguridad y tranquilidad acuática es el primer anhelo, el hecho de que nuestros hijos sean independientes en el agua es sin duda una maravilla. Ademas Las clases de natación para niños cuentan con un instructor capacitado y especializado dentro del agua. Por lo tanto contamos con instalaciones seguras. (3 años en adelante).

Los programas de clases de Natación para adultos son actividades que puedes realizar para la buena utilización del tiempo libre y que ademas aportara múltiples beneficios de tipo físico y mental.

Algunos beneficios:En primer lugar la tonificación muscular y aumento de la masa muscular. En segundo lugar, mejora la circulación, regula la presión arterial. Y Finalmente, disminuye el estrés.

Ambientación, familiarización y desarrollo de la motricidad en el agua, además durante este proceso potencializamos los reflejos e instintos de seguridad en el agua tanto de los bebes como de los padres participantes en la actividad. (Clases de natación para niños de 2 años de edad).

Como objetivo principal en las clases de natación “PREVENCIÓN Y SEGURIDAD EN EL AGUA”. Mientras Proporcionamos al niño las herramientas suficientes para enfrentar las situaciones de riesgo en cualquier medio acuático, así como: piscina, lago, río, mar, etc. (Clases de Natación para niños de 3 a 5 años de edad aproximadamente).

Lograr “SER AUTONOMO”. Este nivel de natación ofrece a los alumnos los elementos necesarios para desplazarse sin dificultad en una distancia de 7 mts a 10 mts, descubrir las profundidades y preparar su cuerpo para un aprendizaje más especializado de la natación (Clases para niños de 6 a 8 años de edad aproximadamente).

Aprendizaje técnico de los estilos de la natación: libre, espalda, pecho y mariposa. Este nivel tiene como característica el desarrollo y mejoramiento de la concentración, coordinación y disciplina de los alumnos. (Clases de natación para niños de 9 años en adelante).

Este nivel está diseñado para acondicionar y preparar al niño hacia el nivel competitivo. Realizamos entrenamientos adaptados y especializados a nivel físico, técnico y mental.

Contamos con 1 sede para las clases de natación al sur de la ciudad de Cali, en las cuales encontraras unas instalaciones en perfectas condiciones, para brindarles seguridad a sus hijos y la mejor enseñanza de la natación

Las pilas cuenta con una piscina olímpica ideal para brindar una experiencia mucho más avanzada en las clases de natación.